Люююдиии, привет))

Bar Torr
почти) на работе завалили документами, а потом тренировка, которая подкосила ноги х)
привет-привет

Bar Torr
если честно, то не очень. треплют душеньку, как будто резиновая) нооо, это надо просто пережить.
вчера тренировала ноги, присядушки в разных позах, выпады, жимы, и епрст, новые веса) я еще маленький и учусь, а тренер за меня так хорошенько взялся) но ничего, вчера думала будет ад, сегодня нет, на лестницах только чувствуется и когда сажусь/встаю с кресла в целом, все хорошо) спасибо за внимание)

Bar Torr
да не, не на работе)
не то чтобы сильно, просто упражнения стали сложнее, больше, и там даже прибавка в пятерочке чувствуется) а на тренажерах постоянно меняет, да и мне не тяжело было на железе то) ноги сильные) а вот спина и руки бедовые)

Bar Torr
не могу( я боюсь делать близким больно. я просто сурова х)
вот выпады и были!) с гантелями))))) я то просто на них страдаю, а тут мне всучили и через весь зал отправили Т_Т весело вчера было))) грудь посильнее) но весь верх по сравнению с низом у меня нулевый тогда

Bar Torr
*потискала за щечки* привет-привет)) все где-то прячутся х)